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ニキビを知る知るつくらない 大人のためのピュア肌ラボ
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大切な日にできたニキビ

  • 治すためのニキビケア

今週末は友だちの結婚式なのに、ニキビができた・・・!どうしよう!?

お出かけの機会も増える季節。しかし気候は不安定で、肌も汗をかいたり乾燥したりと、安定しない状態が続きます。さらに、紫外線によって、ダメージを受けるなど、肌にとって、けっこうツライ季節なのです。

この時期にできるニキビは、意外にも「乾燥」が原因のことが多いもの。肌が乾燥しているときは、うるおいを保ってくれる皮脂膜がとても薄くなっており、バリア機能も低下しています。

皮脂膜が薄く、しっかりフタがされていない状態の肌からは角質層の水分が大量に蒸発し、毛穴はだんだんと細く硬くなっていきます。細くなった毛穴は、ほんの少しの皮脂でも詰まりを起こし、ニキビができてしまうのです。
また、いまの時期はついつい体調をくずしがち。内臓が弱って肌荒れを引き起こすこともあります。

ピュア肌 POINT肌の乾燥を防いでうるおいを与えることが大切

乾燥が原因のニキビには、まず、保湿の内容を見直しましょう。
洗顔後は化粧水をいつも以上にたっぷりと。
両手で顔全体を覆うように浸透させます。コットンパックもおすすめ。化粧水のあとはうるおいが逃げないように、乳液でフタをします。

化粧水を保湿力が強いものに切り替えたり、乳液から保湿クリームにシフトさせるのも、このタイミングがベスト。

そしてカラダを動かすことも大事。まずはウォーキングやストレッチなど軽めの運動から始めましょう。血行や代謝が良くなって、毒素や脂肪をため込みにくいカラダに。肌も気持ちもスッキリしますよ。

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